Paasto- ja terveyskurssi Villa Aurora Mäntyharju
koivunmahlaa valuttamassa, luonnossa nauttimassa, pilkkiongella rentoutumassa tai yrttejä etsimässä säästä riippuen – ja tietenkin paastoamassa säästä riippumatta
To 19.4 – To 26.4.2018 viikko / To 19.4 – Su 29.4.2017 (11 pvä)
Pakettihinta: viikko : € 810./1hh tai 790.- 2hh / 11 pvä € 1080.-
paketti sisältää :
- Glaubersuola, paastoa tukevia tuotteita tarpeen mukaan
- Paastoravinto Buchingerin mukaan (tuorepuristettuja hedelmä- marja- ja vihannesmehuja, kasvislientä, Vortex-raikastettua vettä, teetä, sitruunoita, hunajaa, mahlaa jos luoja suo)
- Kevyt kasvisruoka tulopäivänä
- paaston lopetus : omena-meditaatio
- Kevyt kasvisruoka paaston jälkeen, rakentavat päivät
- patikointia , Kneipp-vesihoitoja, liikkumista mielen mukaan, rentoutusharjoituksia, paastokeskusteluja, rauhoittumista itsensä kanssa, uusien elämäntapojen aloittamista
- sauna, kylpytakki
- Huoneissa hiustenkuivaaja, erillinen teehuone
- 1 x turvesauna
- 1 x 25 min jalkarefleksihieronta
- Ravintoluentoja, tietoa ravinnosta, reseptejä, vinkkejä elämäntapamuutokseen
- „Yllätys-ohjelmanumero“ viimeisenä iltana
- Hortoilemme, jos villiyrtit jo orastavat ja käytämme niitä mehuihin ja ruokiin
- Koulutettu paastonohjaaja Teija Taverna vetäjänä aamusta iltaan
- www.villa-aurora tai www.sanesse.ch
Lisätietoja: Teija Taverna+41 79 6312356 tai +358 40 5430506
